ダイエットは明日から〜と呟き続けて早6年。
バイクにリターンする時の妻との約束の一つに「運動もちゃんとする」というのがあったのですが、これも半年以上放置しておりました。
いやだって、ホントに運動する時間も全然ないんですもん！
まぁ、バイクの時間を削れば、ないこともないんですが・・・。
とはいえ、チャンスは訪れるものですね。
職場の近くにエニタイムフィットネスがオープン。
早速入会してきました。
オープン記念で入会金は無料！
12月までは会費もタダ！
こりゃお買い得です。
まずは初日。
「とりあえずゆっくり30分くらい走ろう」なんて思って始めてはみたものの、ものの数分で脚がパンパン！
とてもとても30分も走れません。
ここまで衰えているとは・・・。
早歩き程度にペースを落としてなんとか30分。
後はしっかりストレッチ、と思ったけれど、これもカラダが固くてストレッチの様相を呈していません。
なんてこった ʅ（◞‿◟）ʃ
当分はできるだけ頻繁にせっせと通って、軽めの運動を続けていくしかないですね。
まともに運動できるようになるのに何ヶ月掛かるんだろう。
次の日。
予想していた凶悪な筋肉痛にはなりませんでしたよ。
ええ。
ご想像の通りです。
2日後にキマシタ。
それも、相当強烈なのが。
歩けません。
まるで、生まれたての小鹿のようです。
怪しすぎる。
あぁもぅ。
なんてこった ʅ（◞‿◟）ʃ
